Intenziven sklop, ki je namenjen globokemu terapevtskemu raziskovanju naše osebnosti. Primeren je za vse, ki želijo poglobiti razumevanje in celjenje svojih notranjih vzorcev, dinamik in vrednot. Spoznavali boste svoj resnični jaz.

Enso zvočna besedila:

Vloge

Notranji otrok

Sorodstvo

Stik z Zemljo.

Cilj:

Razumevanje, raziskovanje in morebitno potrebno spreminjanje svojih vlog, notranjega otroka in družinskih vzorcev.

Skupina je namenjena tebi, če:

• želiš globlje spoznati sebe in svojo osebnost

• iščeš razumevanje svojih notranjih vzorcev in njihovih izvirov

• čutiš, da so družinske dinamike vplivale na tvoje življenje, pa jih želiš bolje razumeti

• želiš prepoznati in zaceliti rane svojega notranjega otroka

• si pripravljen raziskati vloge, ki jih igraš v odnosih, in jih po potrebi spremeniti

V sklopu Um se osredotočimo na razumevanje informacij, ki jih srce želi sporočiti možganom in obratno. Preko slik, občutkov, simbolov in misli bomo definirali kaj so tiste informacije, ki jih potrebujete za bolj kvalitetno življenje. Um bo znal končno zares prisluhniti občutkom.

Enso zvočna besedila:

1. srečanje: Srčna koherenca

2. srečanje: Iz srca v glavo

3. srečanje: Iz glave v srce

4. srečanje: Informacija

Cilj:

Razvijati zdravo vez med srcem in možgani, ki bo izboljšala mentalno jasnost in čustveno stabilnost.

Skupina je namenjena tebi, če:

• Želiš bolje razumeti sporočila svojega telesa.

• Si želiš več notranjega miru in mentalne jasnosti.

• Hočeš uravnotežiti svoj um in občutke.

• Iščeš več stabilnosti v svojem čustvenem svetu.

• Si želiš izboljšati sposobnost odločanja.

Sklop se sredotoča na naše fizično telo, ki nosi simptome/posledice čustvenega kaosa. Kronična utrujenost, teža v prsih in glavoboli so znak, da naše telo kliče po drugačni pozornosti. Če smo pripravljeni slišati, nam telo ves čas govori kaj zares potrebuje.

Enso zvočna besedila:

1. srečanje: Sproščanje

2. srečanje: Dihanje

3. srečanje: Srce

4. srečanje: Optimalno telo

Cilj:

Razumevanje govorice telesa - telesne simptome, sprejeti realne zmožnosti svojega telesa in vzpostaviti globlji stik med telesom in srcem.

Skupina je namenjena tebi, če:

• imaš težave z utrujenostjo, napetostjo ali glavoboli

• želiš bolje razumeti sporočila telesa - telesne simptome

• iščeš sprostitev

• želiš izboljšati počutje v svojem telesu